204頁

游戲動漫人體結(jié)構(gòu)與動態(tài)：實例訓(xùn)練手冊（動態(tài)綜合）.pdf

游戲動漫人體結(jié)構(gòu)與動態(tài)：實例訓(xùn)練手冊（動態(tài)綜合）.pdf 本書針對人體插畫初學(xué)者在入門時遇到的難題而編寫。本書是一本具有針對性的、保姆級的、零基礎(chǔ)的練習(xí)冊。全書包含100個精選案例，每個案例都包含盒子人、粗略線稿，以及基本成品圖。只有將不同的人體動作繪制得熟練，才有可能繪制出更復(fù)雜的人體，并向著精致多元的人物插畫晉級。本書為動態(tài)綜合篇，除了包含100種人體不同動作的繪制過程外，本書特設(shè)臨摹頁，讀者可自行臨摹出完成度高的人體作品，從而形成記憶，進(jìn)而提升對人體比例和線條的控制力。本書適合插畫初學(xué)者，尤其是人體結(jié)構(gòu)繪畫初學(xué)者參考 ...

評分：0|
點擊：324|
金幣：374|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:32

242頁

你在逃避什么：你害怕面對的真相，必將使你成長.pdf

你在逃避什么：你害怕面對的真相，必將使你成長.pdf 我們之所以會感到痛苦，是因為我們習(xí)慣欺騙自己，來避免暫時的痛苦。也許我們吞下了“都是我的錯”“我是一個壞人”的謊言，來拒絕承認(rèn)“傷害我的那個人很壞”，只是因為你很愛那個人；我們也可能告訴自己一個謊言“事情一定會變好”，而不是面對已經(jīng)破碎的婚姻。通過對自己說謊，我們可以活在原有的幻想里，拼命壓抑自己的感受、欲望、沖動，被困在原地，在痛苦的事上堅持下去，天真地認(rèn)為只要自己能變得更好，一切都會變好。用這種自欺欺人的方式可以暫時回避痛苦，但對幻想的執(zhí)著實際上會成為更大痛苦的根源。其實 ...

評分：0|
點擊：74|
金幣：448|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:31

214頁

萬龍谷龍族幻想手繪插畫集.pdf

萬龍谷龍族幻想手繪插畫集.pdf 這是一部講述人類和龍族攜手誓死抵抗黑暗妖獸的史詩級作品集。龍歷年間，萬龍谷群龍聚集，龍族與人類和諧共生。一日，深山妖獸突襲，家園毀于一旦，少年白麟痛失親人。為了拯救親人，少年獨自離開原本安逸靜謐的家園，踏上前途未卜的冒險之旅。與他同行的，還有一頭乖巧的小麒麟……普通的少年能否戰(zhàn)勝邪惡的妖獸？親人能否獲救？他與小麒麟的冒險之旅又會遇到哪些坎坷與挑戰(zhàn)……歡迎您翻開這部充滿想象力的作品集，一起跟隨作者親歷東方奇幻世界的冒險吧！本書作者以古老傳說中的龍為主題，展開了天馬行空的想象，用 ...

評分：0|
點擊：31|
金幣：1185|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:31

210頁

不被定義的女性.pdf

不被定義的女性.pdf 這是一個女性社會角色發(fā)生巨大改革的時代。現(xiàn)代女性，擁有比以往任何時代都多的發(fā)展自我的機(jī)會，但我們既不能復(fù)制男性，又無法沿襲母親祖母的經(jīng)驗。該成為怎樣的女性，我們?nèi)鄙俜侗尽：芏嗯砸琅f被限定在各種規(guī)則里——總在默默努力，焦慮自己不夠聰明、漂亮、賢惠、獨立；在很多場合用聽代替說，有意無意隱藏自己的想法；即便擁有足夠的能力，卻也很少去挑戰(zhàn)什么。本書從心理學(xué)的角度詮釋了集體潛意識對女性的影響，從女性心理困惑、自我、愛與關(guān)系、工作事業(yè)、療愈五個維度出發(fā)，陪伴我們慢慢告別那些限制人生可能 ...

評分：0|
點擊：110|
金幣：448|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:31

162頁

我和我的貓都奇奇怪怪創(chuàng)意貓咪手繪.pdf

我和我的貓都奇奇怪怪創(chuàng)意貓咪手繪.pdf 這是一本關(guān)于“我”和貓咪的手賬。60多位插畫師創(chuàng)作出他們眼中的貓咪，集合萌、暖、溫馨的元素，讓讀者和貓咪一路相伴，記錄下生活中的點點滴滴，以及獨屬于“我們”的美麗承諾。本書可以幫助讀者做好時間管理，規(guī)劃自己的生活；讀者也可以將全新的每一天都記錄在紙頁之上，就像每一天都展開不一樣的旅程，可愛的貓咪們將見證這一切。本書設(shè)計別具匠心，用紙精美，裝幀考究，兼具實用性、觀賞性、收藏性，是一件雅致小物。 ...

評分：0|
點擊：18|
金幣：524|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:30

210頁

國樂無雙方錦龍的趣味國樂課.pdf

國樂無雙方錦龍的趣味國樂課.pdf “大樂與天地同和”，國樂無雙，民族音樂正逢盛世！本書共分為六章，介紹了我國具有代表性的民族樂器。第一章至第三章分別介紹了彈撥樂器中的琵琶、古琴和古箏等；第四章介紹了拉弦樂器的典型代表——胡琴家族；第五章介紹了具有代表性的吹管樂器，如笛、簫、笙、管、嗩吶等；第六章介紹了打擊樂器中最常見的鐘、磬、鼓。本書將多種樂器的來源、特點、傳承、變革與相關(guān)的歷史故事娓娓道來，圖文并茂，行文間還設(shè)置了四個小欄目——在“漲知識”“開眼界”兩個小欄目中分享一些與樂器相關(guān)的科普知識和圖片，在“方言” ...

評分：0|
點擊：50|
金幣：674|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:30

202頁

黑白攝影教程.pdf

黑白攝影教程.pdf 這是一本系統(tǒng)的黑白攝影教程。在第1章，作者從黑白影像的審美基礎(chǔ)入手，解析學(xué)習(xí)黑白攝影的意義，介紹高品質(zhì)黑白影像的評價標(biāo)準(zhǔn)。第2章與第3章概述黑白膠片從取景曝光到暗房制作的完整過程，以及不同環(huán)節(jié)對于黑白數(shù)字?jǐn)z影的啟發(fā)和借鑒。第4章到第7章是本書的核心，作者結(jié)合大量實際案例，講解如何使拍攝、后期處理等環(huán)節(jié)相互配合，借鑒并改良黑白膠片攝影的傳統(tǒng)工藝和操作思路，用數(shù)碼相機(jī)和Photoshop軟件創(chuàng)作出高品質(zhì)的黑白數(shù)字?jǐn)z影作品。第8章專門介紹黑白攝影作品的打印輸出與裝裱。全書為讀者打通 ...

評分：0|
點擊：88|
金幣：598|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:30

366頁

增肌與運動表現(xiàn)提升指南：針對肌肉圍度、運動力量及速度的訓(xùn)練方案（修訂版）.pdf

增肌與運動表現(xiàn)提升指南：針對肌肉圍度、運動力量及速度的訓(xùn)練方案（修訂版）.pdf 本書作者尼克·特米勒羅被盛譽為“教練的教練”。在本書中，其運用基于肌肉和運動成績的兩種訓(xùn)練方式達(dá)到了有效兼顧提高成績與塑造肌肉的效果。本書詳細(xì)敘述了對上肢、下肢、核心和全身的針對性訓(xùn)練，呈現(xiàn)了超大強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、穩(wěn)態(tài)有氧訓(xùn)練、全身能量訓(xùn)練、交叉身體運動、復(fù)合練習(xí)和隔離練習(xí)等訓(xùn)練方法，包含了豐富的訓(xùn)練工具—藥球、杠鈴、啞鈴、壺鈴、繩索等。本書還根據(jù)不同層次的練習(xí)者給出了多種詳盡的鍛煉方案，旨在改善練習(xí)者的身體狀況，同時塑造體形。本書適合健身愛好者、運動員及健身教練閱讀。 ...

評分：0|
點擊：18|
金幣：960|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:30

162頁

玩轉(zhuǎn)國潮 Procreate插畫創(chuàng)作及實例教程.pdf

玩轉(zhuǎn)國潮 Procreate插畫創(chuàng)作及實例教程.pdf 國潮風(fēng)格融合了傳統(tǒng)和現(xiàn)代文化元素，在商業(yè)插畫、包裝設(shè)計等領(lǐng)域深受歡迎，是目前流行的插畫風(fēng)格之一。Procreate是目前移動端受歡迎的繪畫軟件之一，本書就是教讀者用Procreate繪制國潮風(fēng)格插畫的教程。本書共有7章。第1~3章為基礎(chǔ)部分，分別講解商業(yè)插畫知識、移動設(shè)備的選擇、Procreate的基礎(chǔ)操作知識、商業(yè)插畫的表現(xiàn)與運用；第4章講解國潮元素及其運用方法；第5~7章為實操部分，分別為插畫創(chuàng)作全流程解析、國潮插畫案例分類教學(xué)和國潮風(fēng)格插畫創(chuàng)作。此外，本書還贈送5個書中 ...

評分：0|
點擊：33|
金幣：598|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:30

202頁

人體運動彩色解剖圖譜：彈力帶減脂塑形訓(xùn)練.pdf

人體運動彩色解剖圖譜：彈力帶減脂塑形訓(xùn)練.pdf 對于想要利用簡單工具進(jìn)行減脂塑形的健身新手來說，本書是一本詳細(xì)的健身指南。本書提供了80個針對全身各部位的彈力帶訓(xùn)練動作，國家隊體能教練設(shè)計的新手健身方案，以及基礎(chǔ)健身知識。書中的每一個動作配有專業(yè)健身教練示范的動作圖解，高清3D肌肉解剖圖及健身建議，指出該訓(xùn)練動作的鍛煉步驟、主要鍛煉的肌肉、正確的呼吸方法和新手常見的錯誤。所有這一切是為了讓健身新手更快地?fù)碛辛钊诵膭拥纳聿摹? 本書大部分訓(xùn)練動作不受場地限制，適合健身新手、居家健身的人群閱讀，對于健身教練、體能教練也具有一 ...

評分：0|
點擊：74|
金幣：524|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:29

230頁

移動UI設(shè)計（微課版）.pdf

移動UI設(shè)計（微課版）.pdf 本書采用全流程設(shè)計的方式，對iOS和Android系統(tǒng)移動設(shè)備界面的結(jié)構(gòu)及設(shè)計規(guī)范進(jìn)行講解。全書采用知識點輔助案例的教學(xué)方式，在大量的知識點中融入豐富有趣的案例制作，系統(tǒng)解析移動端App界面設(shè)計的流程及設(shè)計技巧。書中案例使用Axure RP 10、Adobe XD、Adobe Photoshop CC、Adobe Illustrator CC和PxCook等主流UI設(shè)計軟件制作。本書共8章:第1章，關(guān)于移動UI設(shè)計；第2章，移動UI策劃與原型設(shè)計；第3章，優(yōu)秀的移動UI色彩搭 ...

評分：0|
點擊：53|
金幣：598|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:20

132頁

青少年體育活動課程設(shè)計：羽毛球運動.pdf

青少年體育活動課程設(shè)計：羽毛球運動.pdf “青少年體育活動課程設(shè)計指導(dǎo)叢書”面向負(fù)責(zé)學(xué)校體育活動的組織者，以促進(jìn)青少年健康發(fā)展為基本理念，提供了一系列關(guān)于開展體育活動課程的豐富參考內(nèi)容，涉及體能訓(xùn)練、籃球、足球、羽毛球、乒乓球等體育活動的具體實施方案。本書介紹了羽毛球運動的起源與發(fā)展、場地與裝備、簡單規(guī)則等基礎(chǔ)知識，然后針對課程實施過程中會用到的熱身與放松、羽毛球技術(shù)和組織訓(xùn)練方法進(jìn)行具體介紹，基于此提供了16 個實操性較強(qiáng)的課程方案，每節(jié)課程均按照熱身活動、技術(shù)教學(xué)、組織訓(xùn)練和放松活動的順序合理地安排教學(xué)， ...

評分：0|
點擊：28|
金幣：374|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:20

237頁

問，就對了！用提問掌控人生主動權(quán).pdf

問，就對了！用提問掌控人生主動權(quán).pdf 內(nèi)容提要答案是從問題那里來的，問題的質(zhì)量決定著答案的質(zhì)量。很多時候，如果你感覺迷茫無措，問，就對了！不僅能夠增進(jìn)溝通、傳達(dá)善意、獲取更多信息，提問更是掌握人生主動權(quán)的重要方式。本書共8章，融實際案例、有效方法、行動指南于一體。圖書以漫畫圖解的方式講述了如何問出有效的問題，如何通過提問引發(fā)思考、激勵行動、獲得知識、解決問題、表達(dá)質(zhì)疑以及向上管理等。除此之外，本書還對如何在求職面試、人才選拔、表達(dá)善意、促成合作等7類場景中進(jìn)行高質(zhì)量提問做出了特別解答，適合學(xué)生、職場人士等大眾讀者 ...

評分：0|
點擊：30|
金幣：524|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:20

278頁

兒童青少年足球訓(xùn)練全書.pdf

兒童青少年足球訓(xùn)練全書.pdf 兒童青少年足球訓(xùn)練全書是專為我國不同年齡段兒童青少年編寫的足球運動訓(xùn)練指南。作者以兒童青少年的生理發(fā)育及心理發(fā)展特點為基礎(chǔ)，結(jié)合自身扎實的理論基礎(chǔ)和豐富的實踐經(jīng)驗，采用圖文結(jié)合的形式，提供了針對不同年齡段兒童青少年的足球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能及心理訓(xùn)練的指導(dǎo)。不論是喜愛足球運動的兒童青少年，還是運動俱樂部教練員和學(xué)校體育老師等兒童青少年足球訓(xùn)練指導(dǎo)者，均可從書中受益。 ...

評分：0|
點擊：57|
金幣：748|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:19

221頁

商品攝影與短視頻制作（全彩慕課版）.pdf

商品攝影與短視頻制作（全彩慕課版）.pdf 在電子商務(wù)領(lǐng)域，無論是商品圖片，還是商品視頻，都是對商品進(jìn)行展示的表現(xiàn)形式，對銷售轉(zhuǎn)化起著至關(guān)重要的推動作用。本書采用案例教學(xué)法對網(wǎng)店商品攝影與短視頻制作進(jìn)行了系統(tǒng)而深入的講解，共分為8章，內(nèi)容包括：商品攝影基礎(chǔ)，商品短視頻拍攝與后期制作，服飾類商品攝影與短視頻制作，美食類商品攝影與短視頻制作，美妝類商品攝影與短視頻制作，數(shù)碼類商品攝影與短視頻制作，家居類商品攝影與短視頻制作，鞋包類商品攝影與短視頻制作等。本書不僅適合商品攝影與短視頻制作領(lǐng)域從業(yè)人員學(xué)習(xí)參考，還可作為職業(yè)院校 ...

評分：0|
點擊：66|
金幣：448|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:19

242頁

筑影長城——楊東長城攝影集.pdf

筑影長城——楊東長城攝影集.pdf 長城是世界文化遺產(chǎn)，是人類文明史上偉大的建筑之一。長城是中華民族的象征，是華夏兒女的驕傲。長城在每個中國人心中，都有著無比重大的意義。自然的風(fēng)雨在侵蝕，時光的流逝在加劇，然而長城在中國人心目中的位置從未動搖。攝影師楊東歷時7年，走遍全國各地的長城，從秦代的長城到明代的長城，從東邊的山海關(guān)到西邊的嘉峪關(guān)，從春季到冬季，他用手中的相機(jī)記錄下長城的雄偉壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒盤旋與起伏連綿。此次，本書精選200余張不同地域、不同季節(jié)、不同歷史背景下的長城的照片，結(jié)集成冊，希望可以讓更多 ...

評分：0|
點擊：14|
金幣：1410|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:19

246頁

寵物狗訓(xùn)養(yǎng)及行為糾正圖解教程養(yǎng)出乖巧狗寶貝.pdf

寵物狗訓(xùn)養(yǎng)及行為糾正圖解教程養(yǎng)出乖巧狗寶貝.pdf 狗狗為什么不聽話？為什么不友好？為什么亂咬、亂叫、亂跳？你是否嘗試過無數(shù)種辦法訓(xùn)練狗狗，但是效果甚微，百般無奈？你是否想過為什么狗狗會這樣？狗狗其實很乖、很可愛，只是它的無限潛能需要你來幫助它開發(fā)。獨立訓(xùn)犬師、愛狗人藍(lán)炯將以豐富的實例來幫助你解決狗狗的各種問題，為你提供簡單、實用、科學(xué)的解決方案。本書共分為六篇，涵蓋了對狗狗進(jìn)行行為訓(xùn)練所需要的基礎(chǔ)知識，包括：為什么要對狗狗進(jìn)行訓(xùn)練以及訓(xùn)犬的基本原理、工具和原則；狗狗的素質(zhì)教育，包括居家禮儀，社交化以及咬力控制訓(xùn)練；如何做狗狗 ...

評分：0|
點擊：403|
金幣：448|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:19

353頁

講好你的故事：66個小行動改變?nèi)松鷦”?pdf

講好你的故事：66個小行動改變?nèi)松鷦”?pdf 《講好你的故事：66個小行動改變?nèi)松鷦”尽肥菑钠胀殕T到職場自由人的精彩故事薈萃，是獻(xiàn)給每位職場打拼者如何巧變、創(chuàng)前程的箴言。希望你聽完我的故事，也可以坦然對待并接受自己的背景。無論你的出身如何，只要能在職業(yè)生涯中不斷進(jìn)取就好。記住，許多人甚至根本不關(guān)心你的社會地位，因為還有許多更重要的事情值得他們關(guān)注。如果你像當(dāng)初的我一樣感到自卑，可能你只需要改變思路而已。畢竟重要的故事是你跟自己講的那個故事。一些看似小行動的職場行動，可以讓你在事業(yè)上取得巨大的成功。如果是富有創(chuàng)意、充滿機(jī) ...

評分：0|
點擊：107|
金幣：524|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:19

294頁

神奇的連接組：你的大腦可以改變.pdf

神奇的連接組：你的大腦可以改變.pdf 每個人都有一次生命，以及一顆大腦，伴隨我們度過整個一生。而人生中所有重要的目標(biāo)，歸根結(jié)底都要從改變大腦開始。我們雖然有自然的改變機(jī)制，但它的局限性令人失望。除了滿足好奇心和求知欲以外，神經(jīng)科學(xué)到底能不能為我們帶來新的啟發(fā)和技術(shù)，讓我們改變大腦？好消息是，連接組學(xué)帶來了希望。作為連接組學(xué)的主要倡導(dǎo)者，普林斯頓大學(xué)知名神經(jīng)科學(xué)家承現(xiàn)峻認(rèn)為，連接組其實是由先天基因和后天經(jīng)歷共同塑造的。連接組理論相信，我們的連接組可以由我們的行為與思維來塑造。換言之，我們能夠通過影響大腦的連接結(jié)構(gòu)， ...

評分：0|
點擊：128|
金幣：598|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:19

190頁

商品攝影（第3版全彩微課版）.pdf

商品攝影（第3版全彩微課版）.pdf 本書采用案例教學(xué)法對網(wǎng)店商品攝影進(jìn)行了系統(tǒng)而深入的講解，共分為 13 個項目，內(nèi)容包括商品攝影必修基礎(chǔ)、商品攝影的器材與技法、商品拍攝的構(gòu)圖與用光、商品視頻的拍攝、服裝類商品的拍攝、鞋類商品的拍攝、箱包類商品的拍攝、飾品類商品的拍攝、數(shù)碼類商品的拍攝、日用百貨類商品的拍攝、特色美食類商品的拍攝、美容護(hù)膚類商品的拍攝，以及商品照片與視頻后期制作等。本書不僅可以作為高等職業(yè)院校電子商務(wù)、市場營銷、網(wǎng)絡(luò)營銷與直播電商專業(yè)相關(guān)課程的教材，還可以作為網(wǎng)店商品攝影師、網(wǎng)店店主、網(wǎng)店運營人 ...

評分：0|
點擊：138|
金幣：405|
下載：|
知傳鏈

2023-03-30 09:19