亚博全站app官网登录
Mou Mou Jidian Generator
发电机维修 发电机回收
发电机出售 发电机租赁
客户统一服务热线

0691-41640272
11707534754

您的位置: 主页 > 新闻中心 > 行业新闻 >

家常美食集锦,康健营养好吃下饭,家人们都爱吃,值得实验

本文摘要:曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前视察、吃中思想、品后体煨,食为天性,悄悄地品味,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者获得一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。 ”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部门了, 生活,逐步地走,逐步地过,生活不需要华美的外衣,也不需要甜言甜言,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。

亚博全站app官网登录

曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前视察、吃中思想、品后体煨,食为天性,悄悄地品味,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者获得一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。

”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部门了, 生活,逐步地走,逐步地过,生活不需要华美的外衣,也不需要甜言甜言,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每小我私家都有自己的生活习惯,为了满足每小我私家的差别饮食需求,天天精选差别菜肴分享给大家,一起为天天的精彩生活加油!砂锅红烧肉质料:五花肉、葱、姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、老抽、生抽做法:1.五花肉洗净,切成块,放入清水中,加入料酒浸泡10分钟。2.将五花肉连水一起倒入锅中,烧开后,焯出血沫,捞出洗净备用。3.锅不放油,放入五花肉,小火煎至发黄出油,把肉拨至一边,放入葱、姜炝锅。

4.加生抽、老抽翻炒匀称,加入开水,没过肉,加入八角、桂皮、香叶,大火烧5分钟,转小火慢炖1小时后,倒入砂锅中,大火收至汤汁浓稠即可。糖醋剁椒茄子质料:茄子、剁椒、醪糟、香醋、油、盐、葱花、味精少许做法:1.茄子切成两半,外貌打上菱形花刀。2.放烤箱里,180度烤上20分钟。

3.把烤好的茄子摆盘。4.起锅烧油,放入剁椒炒香。

5.加入醪糟炒香,加入香醋炒匀。6.凭据自己口胃加糖、醋。7.加入盐和少许味精调味,淋在茄子上、撒上葱即可。

百合炒肉片质料:猪里脊肉200克,鲜百合160克,西芹、精盐1克,番茄酱50克,白糖100克,果茶100克,清水少许,水淀粉15克,鸡蛋清1个,色拉油500克。做法:1、将里脊肉洗净,切成薄片,加精盐、料酒、蛋清、水淀粉拌匀,鲜百合洗净、西芹切片。

2、炒锅烧热,倒入色拉油,烧至6成热时放浆好的肉片,炸至淡黄色时捞出沥油;暖锅烧热加底油,下番茄酱略炒,加果茶、白糖、清水少许,烧至糖化时勾薄芡,加热油50克,倒入百合、西芹、肉片,颠翻匀称,起锅装盘即成。爆卷铺盖食材:鱿鱼500克、青红椒各1个、洋葱1/3个、姜葱适量、蚝油1大匙、老抽半汤匙糖半茶匙、盐1/3茶匙做法:1、买鱿鱼的时候让老板把鱿鱼杀好,然后自己把鱿鱼的头眼切掉,把鱿鱼上面的那层膜撕掉鱿鱼骨扯出来备用即可。

2、把鱿鱼爪对半切开,把鱿鱼筒切开,然后摊平,切上菱形的花刀,切好花刀后再切成小片备用即可。3、锅内放入适量水,水沸腾后倒入全部切好的鱿鱼,煮30秒鱿鱼卷曲后捞起沥水备用即可。4、锅内放入适量油,放入葱白和辣椒翻炒到辣椒断生,然后倒入鱿鱼翻炒即可。

放入1大匙的蚝油,放入少许盐和老抽,另有半茶匙糖翻炒匀称后即可出锅食用。麻辣花椒鸡质料:三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片、老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml做法:1、将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。

2、三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。

亚博全站app官网登录

青笋去皮切成小块。葱切段。

姜切片。3、锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,或许炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。4、倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌匀称后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干即可猪血韭菜萝卜质料:猪血、白萝卜、韭菜、鸡汤、红辣椒、蒜蓉、辣椒酱、绍兴酒、生抽、黑糖、老抽、胡椒粉做法1. 白萝卜去皮后切块,韭菜切段,红辣椒切碎,将猪血切成正方形粒状,加入开水及绍兴酒中泡10分钟。

2. 用中高火烧热锅,加少许油,炒香蒜蓉、红辣椒及辣椒酱。铁板客家豆腐制作方法:1.将老豆腐300克改刀成4×2厘米的夹刀片;鸡蛋2个打匀,入锅中煎成蛋皮;五花肉馅100克加西芹末、胡萝卜末、三文治火腿肠末各30克,调入盐3克,味精、胡椒粉各2克搅匀,制成馅料,将馅料加入夹刀豆腐片里。2.用蛋皮将夹好的肉馅豆腐依次卷好,在接口处用生粉10克粘连。3.锅上火入色拉油500克(约耗80克)烧至六成热,下入卷好的豆腐卷炸至金黄色,捞出沥油,装入用圆葱圈30克垫底的铁板中。

亚博全站app官网登录

4.锅底留油25克,下入葱末、姜片、蒜末各3克炒出香味,下入辣酱15克、料酒8克、加清汤300克调味,出锅前用湿淀粉6克勾芡,淋在豆腐上即可。茄子酱苦瓜质料:茄子,苦瓜,青红椒,蒜,做法:1、茄子、苦瓜、辣椒洗净划分切好,蒜切粒。锅里放油,爆香蒜粒。

倒入茄子翻炒至茄子成半透明状。2、倒入苦瓜翻炒至软身。放入青红椒,调入盐翻炒。

放约两匙清水,调入生抽,蚝油,鸡粉炒匀即可装碟。香菇油麦菜食材:香菇,油麦菜,油,盐,糖,大蒜做法:1、油麦菜洗净,直接用手折成段,发泡的香菇切厚片,蒜子剁成末。锅烧热,放油,爆香蒜末;2、放入香菇翻炒;入油麦菜的茎部,因为较叶部难熟,所以先放入炒一下;3、放入菜叶进锅,炒至断生,放入适量的盐,少许糖提味,大火翻炒匀称即可盛盘。

花生蒸排骨食材:新鲜猪小排 300克,连皮花生 150克,生姜3片,香葱1根,细盐1/4 小匙, 蚝油2大匙,鸡粉1/4小匙,砂糖1小匙(可免), 玉米淀粉1小匙,芝麻香油 2小匙做法1.用清水划分把花生,排骨清洗洁净,并沥干水份,切两片生姜备用。2.将排骨用盐,蚝油,鸡粉,糖,玉米淀粉,香油拌匀。3.取一平盘,将花生铺垫在底部,再将腌好的排骨、生姜片铺在花生外貌。

4.倒1饭碗的清水入电压力锅的内锅胆内,再在上面放个平稳的架子,放上装排骨的盘子即可。5.将锅盖盖上,按“豆类”法式,即进入加热状态,费时约30分钟当加热状态进入保温状态,即可关电源,等候电锅降温,当降温至气筏不会冒汽时,再打开锅盖。取出蒸好的排骨和米饭,在外貌撒上几颗葱花即可。

红酒烩排骨质料排骨1斤 红葡萄酒250ml 葱姜适量盐适量 油 酱油1匙 生抽3匙 白糖2匙料酒1汤匙 蚝油1匙做法1. 排骨用温水洗净滤干,加入蚝油,葱姜,生抽、料酒,酱油和白糖腌2个小时2. 锅内烧油,下葱姜,炒出香味,倒入排骨,煎至金黄,然后倒入腌排骨的酱汁3. 烧开后闷煮5分钟,然后加入红酒,再闷煮10分钟,然后加盐出锅手撕杏鲍菇食材:杏鲍茹300g 瘦肉100克 蒜3瓣 青椒1个做法:1、杏鲍茹洗净,撕发展条备用。瘦肉切丝。青椒去籽切丝备用2、锅内放少油,放入杏鲍茹干煸出多余的水份,盛出备用3、锅内倒油,放入蒜瓣爆香4、放入瘦肉丝翻炒至变色5、放入青椒丝翻炒匀称6、倒入杏鲍茹翻炒匀称,调味出锅即可。


本文关键词:家常,美食,集锦,康健,营养,好吃,下饭,家,人们,亚博全站app官网登录

本文来源:亚博全站app官网登录-www.yonbao.net

Copyright © 2004-2021 www.yonbao.net. 亚博全站app官网登录科技 版权所有  ICP备案:ICP备37878348号-5